健康养生

  • 名医与共和国共成长|一问年月二问经,及笄详查婚,国医大师朱南

    2019-11-13 08:59:58
    名医与共和国共成长|一问年月二问经,及笄详查婚,国医大师朱南

    在新中国成立70周年之际,上海市卫生健康委根据国家卫健委与上海市实施“弘扬爱国奋斗精神、建功立业新时代”活动的有关精神,与文汇报共同推出“名医与共和国共成长”大型征文活动。朱南孙教授,也是如此。今年5

  • 辟谣 猫癣还能打疫苗?千万别被忽悠了

    2019-11-12 21:29:48
    辟谣 猫癣还能打疫苗?千万别被忽悠了

    导致猫咪块状脱毛、皮肤发红的罪魁祸首——猫癣,实际上是猫咪的皮肤真菌病。犬小孢子菌导致猫癣?一般疫苗是用病毒制作的,用于体内预防接种的生物制品,用细菌制作的疫苗被称为菌苗。很显然,真菌感染猫咪的体表,

  • 极具争议性的研究成果,红肉不能多吃?最新研究:可以继续吃

    2019-11-12 21:05:55
    极具争议性的研究成果,红肉不能多吃?最新研究:可以继续吃

    而另外3篇超过百万人的队列分析的系统性综述,结果显示那些每周少吃三份红肉或加工肉的人患心血管疾病和癌症风险有所降低,但降低非常小,而且这种联系是不确定的。图片转自pixabay但需要注意的是大量食用红

  • 双手肿得像个“纺锤”,市中医院中西医辨症治疗有妙方

    2019-11-12 11:02:25
    双手肿得像个“纺锤”,市中医院中西医辨症治疗有妙方

    10月10日,济宁市中医院风湿病科主任孔祥民对即将出院的胡女士再三叮嘱。胡女士40岁,不久前被确诊为“类风湿关节炎”。入院时,胡女士双手多个小关节肿得像个“纺锤”,胳膊抬起受限,生活自理困难。经过细致

  • 「新生儿」什么是儿童过敏性咳嗽,怎样预防和治疗呢?

    2019-11-11 21:23:11
    「新生儿」什么是儿童过敏性咳嗽,怎样预防和治疗呢?

    过敏性相关疾病治疗,都有一个共同特点。其次就是控制症状,抗过敏治疗,咳嗽变应性哮喘比较好的治疗,就是吸入性糖皮质激素加上β2受体激动剂,口服抗白三烯受体拮抗剂等等治疗。通过上述治疗不能有效控制病情出现

  • 气温如同坐“过山车”南通市民当心中招这些病

    2019-11-11 17:28:58
    气温如同坐“过山车”南通市民当心中招这些病

    医生提醒市民,无论老人小孩还是年轻人,都要及时增减衣物,谨防感冒等疾病发生。老年人要小心肺炎、心梗中大医院呼吸科韩淑华副主任医师指出,气温大起大落,肺炎、支气管炎或者上呼吸道感染的几率会增加,有过敏性

  • 血脂,冬天比夏天高!为什么?医生提醒:这几个原因你注意了吗?

    2019-11-11 15:15:08
    血脂,冬天比夏天高!为什么?医生提醒:这几个原因你注意了吗?

    同时,很多研究也发现,医院里诊断高甘油三酯血症患者和高胆固醇血症患者,冬天要明显比夏天多。即使是同一个高脂血症患者,在吃同样一个降脂药的情况下,其血脂水平冬天也高于夏天。而且,夏季人们的体力活动普遍多

  • 女性来月经时 身体有这些表现 离健康又近了一步

    2019-11-11 15:04:45
    女性来月经时 身体有这些表现 离健康又近了一步

    肝火是肝阳的表现形式,"水火者,阴阳之征兆也"。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。肝火旺的八种表现肝火上炎中医认为火有"火性炎上"的特点,因此多表现为人体上半身

  • 安徽卫生院火灾遇难者身份确认:1名病人和4名陪护人员

    2019-11-11 14:54:33
    安徽卫生院火灾遇难者身份确认:1名病人和4名陪护人员

    肿瘤早筛的终极目标在于出健康人群中筛选出各种各样的肿瘤,但这首先面临着技术难度。此次前瞻性临床研究中,经过precar模型筛查出的第一批55例肝癌极高危人群,在随后6个月内的随访中已有8例被确诊为新发

  • 咳嗽几声 心跳突然停了……生死时速 产妇肺栓塞险夺命

    2019-11-10 15:06:23
    咳嗽几声 心跳突然停了……生死时速 产妇肺栓塞险夺命

    目前,该产妇已平安度过危险期,即将转入普通病房。一分钟后,周女士突然剧烈咳嗽了几声,随之面色发紫,神志丧失,心脏停跳!!!多学科抢救与死神争夺生命12点10分,心内科、麻醉科、icu等多学科医生、护士

  • 高血压危象、中风、昏迷、心痛……别慌,人体自带急救特效穴!

    2019-11-10 14:08:33
    高血压危象、中风、昏迷、心痛……别慌,人体自带急救特效穴!

    就是用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子打粉冲服。有化痰、理气、除湿、温中、降逆的功效。简单的三样中药,既清除了体内的 湿邪毒素,又疏通了经络调养了气血,还增补了脾胃功能。

  • 中了五条以上,说明你的身体很健康

    2019-11-09 13:45:45
    中了五条以上,说明你的身体很健康

    今天,有书君做了一个小测试,一起来看看你的身体是否健康吧!如果你中了5条以上,说明你看上去比一般的同龄人要年轻哦。如果你中了10条以上,那恭喜你,你的心态和面貌都十分年轻,而且身体健康的几率也非常大。

  • 「大夫说」刚怀孕医生就让预约做糖筛的时间,一定要做吗?

    2019-11-09 11:12:52
    「大夫说」刚怀孕医生就让预约做糖筛的时间,一定要做吗?

    有必要做,糖筛是妊娠期糖尿病筛查的简称,一般在怀孕24周~28周做检查。糖筛的筛查方法是:空腹12小时,将葡萄糖粉50克溶于200ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时后抽血查血糖,血糖值≥

  • 睡觉时,要不要关卧室门?手机能不能放床头?7件睡觉纠结事,有

    2019-11-08 18:15:55
    睡觉时,要不要关卧室门?手机能不能放床头?7件睡觉纠结事,有

    有说法称,睡觉时要顺着地球磁场的方向,头北脚南最好。所以,不想做噩梦,睡觉时就不要将手放在胸前。开灯睡觉,会对睡眠质量及身体健康造成影响。开灯睡觉会对人体产生一种“光压力”,人体内促进睡眠的褪黑素的分

  • 这样揉耳朵=给全身做大保健!降压、通气血、防感冒...样样都

    2019-11-08 14:59:38
    这样揉耳朵=给全身做大保健!降压、通气血、防感冒...样样都

    研究表明,酒精会削弱大脑各个方面处理信息的能力。有一项研究表明,男性在不饮酒以及在血液中酒精浓度0.8mg/ml的状态下,勃起的状况并无显著不同。而且当酒精浓度过高时,会导致正常的生理功能也无法维持,

  • 今天是“世界阿尔兹海默病日”丨为什么得阿尔茨海默病?原来是记

    2019-11-07 17:00:42
    今天是“世界阿尔兹海默病日”丨为什么得阿尔茨海默病?原来是记

    图片来源:123rf今天9月21日是世界阿尔茨海默病日。目前,中国有阿尔茨海默病患者500万人,是世界上患者最多的国家。可在世界范围内,有非常多的优秀科学团队正在努力攻克阿尔茨海默病,日前,一支来自美

  • 专家:长期服阿司匹林预防心血管病 应警惕出血风险

    2019-11-07 12:59:35
    专家:长期服阿司匹林预防心血管病 应警惕出血风险

    近年来,阿司匹林用于心血管病一级预防的安全性受到质疑。尤其在心血管病一级预防领域,应警惕阿司匹林的出血问题。然而,如果老年患者没有太多心血管病危险因素,长期使用小剂量阿司匹林预防心血管病,应格外关注出

  • 胆子真大!男子让小孩手握汽车方向盘操作 被记2分罚100

    2019-11-07 09:32:18
    胆子真大!男子让小孩手握汽车方向盘操作 被记2分罚100

    柳光宇决绝地说出方案,转身就走,再不多说一句。其实她很想保住乳房,只是害怕说出自己真正的渴望。“乳癌是女性杀手。除死亡威胁以外,病人尚面临一系列复杂的心理困境,尤需救助。”正是因为乳房对于人情绪、生活

  • 感冒必灸的四大穴位,你知道哪几个?

    2019-11-07 07:26:57
    感冒必灸的四大穴位,你知道哪几个?

    卧床,不仅仅是休息“卧床休息”,这是医生对病人经常说的一句话。古人认为,没有卧床,不能称休息。其实,“卧床”除了是休息的最佳方式之外,还有一般人尚不重视的养生功能。卧床,让肝病早日康复这是一件真实的故

  • 脂肪瘤做了手术,切下来的东西不做病理可以吗?医生的答案来了

    2019-11-06 11:08:03
    脂肪瘤做了手术,切下来的东西不做病理可以吗?医生的答案来了

    有人问,癌症为什么难以治疗?这个话题似乎潜台词是癌症不能治愈。而事实上,并不是所有癌症都不能治愈,或者说并不是所有癌症都没有机会治愈,不少癌症是可能治愈的。可见,癌症难于治愈的关键之一是,没有及时发现

  • 今天寒露,又到了“乱穿衣”的季节,你家孩子的衣服穿对了吗?

    2019-11-05 17:51:45
    今天寒露,又到了“乱穿衣”的季节,你家孩子的衣服穿对了吗?

    猕猴桃上榜理由猕猴桃味酸、甘、性寒, 含有丰富的维生素c,维生素e,可预防口腔溃疡,增强免疫功能,美白抗衰老。柚 子上榜理由柚子富含维生素c及其它多类营养元素,具有生津止渴、开胃去火、化痰止渴、降血糖

  • 相约情报站!中秋节邀您推荐最美赏月地、参加诗歌朗诵会

    2019-11-04 12:46:52
    相约情报站!中秋节邀您推荐最美赏月地、参加诗歌朗诵会

    中秋节那一轮满月,是一个无可替代的精神家园。不知不觉,2019年已过去四分之三。这个佳节,让我们一起相约“情报站”,寻找最美家乡,回到最美童年,把快乐和感动与世界分享。欢迎壹粉到齐鲁壹点情报站“最美赏

  • 杭州九溪路边这种草会“咬人”!有人被扎了一下,麻痛感超过四小

    2019-11-04 12:38:38
    杭州九溪路边这种草会“咬人”!有人被扎了一下,麻痛感超过四小

    毛大伯在九溪的路上被这野草扎了,没有红肿,麻痛感超过四小时。“这草叶子上的刺有毒素,扎了要痛好久。”游客告诉毛大伯。这种草在农村又叫“蝎子草”,有一句话叫“药农不敢摘,牛羊绕开走。”荨麻疹的命名与荨麻

  • 我第22批赴刚果(金)维和部队官兵乘空军专机回国

    2019-11-04 11:40:55
    我第22批赴刚果(金)维和部队官兵乘空军专机回国

    那就快来看看兵哥哥的这份“hiit减脂秘籍”吧,让你用更少时间燃烧更多脂肪,帮你打造完美身材!将腿收回,做一个深蹲动作的姿态,向上跳起,一组15次。由于以上动作对腰部、大腿、小腿和膝盖负荷较大,训练前

  • 肛肠手术后,患者会有哪些反应?这4个并发症很常见

    2019-11-03 14:12:54
    肛肠手术后,患者会有哪些反应?这4个并发症很常见

    随着年龄的增长,女性生育率会越来越低,这主要和卵子质量有很大的关系,其实生活中的多种因素会降低女性的生育能力,所以一定要引起警惕,抓住怀孕的黄金时间段,及时戒掉不良的坏习惯。另外当受到感染、患有子宫内

  • 虽是替补,也要时刻准备上场

    2019-11-03 08:21:28
    虽是替补,也要时刻准备上场

    时刻准备上场,需要持之以恒的努力和坚持到底的毅力。时刻准备上场,还要有最终上不了场的准备。如果黄旭华没有抱定“造不出核潜艇,我死不瞑目”的决心和斗志,他还能为中国核潜艇事业做出巨大贡献吗?

  • 哺乳期过夫妻生活,还需要采取“安全措施”吗?不妨看看科学的答

    2019-11-02 14:01:58
    哺乳期过夫妻生活,还需要采取“安全措施”吗?不妨看看科学的答

    霉变花生含有黄曲霉毒素,它被世界卫生组织划定为1类致癌物,在自然界所有物质的毒性中名列第一。人误食黄曲霉毒素后,会引起急性中毒,主要损伤肝脏。花生吃法多种多样,哪种最健康呢?花生蛋白质高,但和鱼肉蛋奶

  • “世界心脏日”预防冠心病从饮食清淡做起

    2019-11-02 07:24:41
    “世界心脏日”预防冠心病从饮食清淡做起

    央广网北京9月24日消息 9月29日将迎来“世界心脏日”,心血管疾病是威胁人类健康的“第一杀手”,超过了癌症。心血管疾病死亡率高,一半以上死亡是因冠心病。冠心病的典型症状及紧急救治 冠心病有很多发病形

  • 19岁女孩天天吃鱼,竟导致手脚“满目疮痍”!医生一句话道出真

    2019-11-01 20:28:21
    19岁女孩天天吃鱼,竟导致手脚“满目疮痍”!医生一句话道出真

    经诊断,小林患上严重性湿疹皮炎合并感染,这让她万分痛苦。△小林入院治疗前,双手长满疱疹所幸,小林及时到医院进行治疗,最终得以恢复。餐餐吃鱼,导致湿疹发作19岁的小林家住新会,她很爱吃鱼,鲩鱼、鲫鱼、鳙

  • “一周吃4顿烧烤,抢救两次”:这几种常见习惯,致命

    2019-11-01 15:57:47
    “一周吃4顿烧烤,抢救两次”:这几种常见习惯,致命

    效率低事小,不吃早饭还有可能致命。经医生询问得知,陈女士有不长期不吃早饭的习惯。而最新的医疗数据显示,在20到35岁的胆结石女性患者中,相当一部分患者都有长期不吃早餐的习惯。由此可见,不吃早饭的危害正

  • 长期熬夜的人,晨起出现4种现象,务必养好心脏

    2019-11-01 11:51:57
    长期熬夜的人,晨起出现4种现象,务必养好心脏

    而长期熬夜将打乱这种正常的节律,使心脏得不到应有休整。熬夜对心脏的影响是持续的,短期的熬夜就会让人心慌气短,感觉到心脏不适。长期熬夜,心脏功能会出现衰退,心脏的跳动率也会渐渐变小,最终猝死问题也就会随

  • 军校学员用快闪向祖国献礼,邀请你加入

    2019-10-31 20:04:52
    军校学员用快闪向祖国献礼,邀请你加入

    近日,正在广西边防某部随陆军军医大学新桥医院“红色军医边关行”医疗队开展巡诊的口腔科专家汪昆教授悉心为边防官兵开展牙病防治义诊和宣教,提升基层部队口腔保健和牙病防治意识。巡诊中,汪昆教授将上述常见牙病

  • 这种菜吃多了会导致脑中风?出现这些症状要小心……

    2019-10-31 14:23:53
    这种菜吃多了会导致脑中风?出现这些症状要小心……

    脑卒中,包括脑出血和脑缺血。脑出血,又称脑溢血,是由于血管破裂等导致的颅内血量过多。一旦患脑卒中,患者将在身体和精神上饱受双重打击。吃海带真会导致脑卒中?报道称,吃海带会增加脑卒中风险,主要是海带中含

  • 辟谣:医生经历太多的生死都麻木了,还真不是,听医生自己怎么说

    2019-10-31 10:14:58
    辟谣:医生经历太多的生死都麻木了,还真不是,听医生自己怎么说

    作为医生,每天面对的都是疾病,时不时会遇到哪些救不过来的,看到人间冷暖,人性赤裸裸 的展现。如果一个医生多愁善感,那么他们很难坚持一直做下去,那么医生会变成什么样?经过不懈的坚持,患者在受伤后5个多月

  • “寒露脚不露”深秋要风度更要温度

    2019-10-30 20:19:59
    “寒露脚不露”深秋要风度更要温度

    图/资料图片10月8日是二十四节气中的寒露,此时气温进一步下降,地面的露水增多,而且快要凝结成霜,故称“寒露”。意在提醒人们,寒露时节,不适宜光脚丫、穿凉鞋,要选择保暖效果好的鞋袜,同时不要穿湿鞋、湿

  • 高血脂人群不能吃蛋黄?营养师却说:真正要注意的是胆囊炎患者

    2019-10-30 19:11:46
    高血脂人群不能吃蛋黄?营养师却说:真正要注意的是胆囊炎患者

    点进去之后大家就会发现,竟然都是一些很常见的食物,比如说葵花籽、味精和腌菜。尤其是葵花籽,被排在了致癌首位。爆炸营养课堂的营养师告诉大家,这份致癌名单根本不靠谱:先说说葵花籽,这种食物确实经常被诟病,

  • 肺癌患者出现这些症状都可能是晚期了,很多人都是去了医院才知道

    2019-10-30 16:14:53
    肺癌患者出现这些症状都可能是晚期了,很多人都是去了医院才知道

    偏头痛,又称头偏痛、偏头风,指的是一类发作性而且常常为单侧的搏动性头痛,有大量患者因偏头痛而影响工作、学习和生活,而这些偏头痛患者大多数都有家族史。原发性头疼可使用药物,或是针灸进行治疗。如果是反复发

  • 市场信号:纯干板冻巴沙鱼需求量增加,免浆小鱼片或成餐饮需求爆

    2019-10-30 13:36:26
    市场信号:纯干板冻巴沙鱼需求量增加,免浆小鱼片或成餐饮需求爆

    据不完全统计,仅仅在江浙沪地区,纯干板冻巴沙鱼的需求量就达到每月80条货柜左右。巴沙鱼纯干板冻原料的出现,是原料地和消费地二次分工的结果纯干板冻巴沙鱼的出现,成功替代了传统的巴沙鱼小鱼片。现在,中国市

  • 香港《禁止蒙面规例》今起实施,美英等国早有先例

    2019-10-30 09:58:39
    香港《禁止蒙面规例》今起实施,美英等国早有先例

    44岁的丁金国是上海上药第一生化药业有限公司的正高级工程师。由于我国心血管疾病患者数量居高不下,二丁酰环磷腺苷钙的市场需求量逐年增加。为了让药物溶剂“吡啶”的残留量保持在安全限度万分之二以下,丁金国和

  • 为什么会得高血压?这几种行为是主因!

    2019-10-30 09:24:01
    为什么会得高血压?这几种行为是主因!

    高血压是由遗传和环境因素综合形成的。60%的高血压患者有遗传背景。目前高血压的发病率越来越高,可能与工作压力、饮食习惯、肥胖、吸烟、饮酒、缺乏运动等有一定关系,所以高血压是由多因素造成的。也有部分高血

  • 全国高血压日|关于高血压的小知识,看这一篇就够了

    2019-10-29 14:24:17
    全国高血压日|关于高血压的小知识,看这一篇就够了

    如果家族中有很多人患有高血压,就要提高警惕了。高血压患者主要表现为头晕眼花。

  • 日常补肾,你不亏

    2019-10-29 14:04:26
    日常补肾,你不亏

    想要滋阴补肾,鸭肉可是不错的食物。想要吃点食物达到滋阴补肾的效果,不妨试试甲鱼。曾经被称之为“补肾之王”,但是不要吃苦杏仁,因为苦杏仁苷有可能会引起肾衰竭。黑芝麻就有补肝肾、润五脏的作用,对因肝肾精血

  • 不同体质,调理方法截然不同!中医分为这6种,对照一下吧

    2019-10-29 12:51:28
    不同体质,调理方法截然不同!中医分为这6种,对照一下吧

    糖尿病肾病,糖尿病的慢性并发症之一。据统计,糖尿病患者中有20%~40%发生糖尿病肾病,进而导致糖尿病患者出现肾功能衰竭的“元凶”。糖尿病肾病的发生是由于高血糖损害了肾脏的正常结构,特别是肾小球,所以

  • 经常吃水果的果核,可以降低血糖?糖尿病患者该吃果肉,还是果核

    2019-10-29 07:48:53
    经常吃水果的果核,可以降低血糖?糖尿病患者该吃果肉,还是果核

    最近,还有一个非常火热的说法,说糖尿病患者吃水果的果核,就可以降低血糖。上面说的葡萄籽可以吃,这个是没有问题的。另外,大家还要注意的一个问题是,如果不是葡萄籽,而是常见的樱桃核、苹果核、桃核,大家就更

  • 糖尿病最大的危害是什么?你可能不知道!

    2019-10-28 15:54:15
    糖尿病最大的危害是什么?你可能不知道!

    临床中糖尿病的危害主要是急慢性并发症所导致的生活质量下降和生存寿命减少。急性并发症主要包括糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗昏迷、糖尿病感染以及低血糖,治疗不当会出现低血糖昏迷;慢性并发症主要包括糖尿病眼病

  • 蜂蜜可以美容养颜,那么得了糖尿病,可不可以吃蜂蜜?

    2019-10-28 14:19:13
    蜂蜜可以美容养颜,那么得了糖尿病,可不可以吃蜂蜜?

    糖尿病患者不能食用蜂蜜。因糖尿病患者主要表现为糖代谢异常,即使不吃糖类,正常吃主食、肉蛋类、蔬菜类,人体的血糖亦会升高。如果再摄入额外的糖分,则血糖快速升高,加重患者病情。糖尿病患者表现为血糖高时,患

  • 千金难买这张图——李时珍养生诀,非常实用

    2019-10-28 11:09:51
    千金难买这张图——李时珍养生诀,非常实用

    李时珍,中国古代伟大的医学家、药物学家、博物学家、著述家。李时珍也被世人称为“药圣”,李时珍在《本草纲目》的编修中,耗时长达近三十年的时间,行遍万里路,询问了无数个人,亲尝了百草,才编修完这样一部造福

  • 南瓜是保健佳品吗?糖尿病人不能过量食用南瓜

    2019-10-27 16:25:17
    南瓜是保健佳品吗?糖尿病人不能过量食用南瓜

    本文将为您讲述南瓜有什么营养价值以及血糖高的朋友到底适不适合吃南瓜。虽然南瓜中含有丰富的多糖成分,但高血糖患者使用后,并不会造成危及自身健康的高血糖情况。虽然部分多糖会被分解成单糖,可能导致人体在摄入

  • 给四高人群划重点:这些食物堪称餐桌上的好“处方”

    2019-10-25 10:38:58
    给四高人群划重点:这些食物堪称餐桌上的好“处方”

    高血压、高血脂、高血糖和高尿酸这四高总爱“联手作案”,时不时对身体发动攻击,让人头疼。这些慢性病的调理和改变生活方式息息相关,其中吃是最重要的一环,虽然不能指望靠吃某种食物解决问题,但在慢性病的饮食调

  • 糖尿病患者学会这10招,放心吃月饼,血糖不升高

    2019-10-25 07:34:06
    糖尿病患者学会这10招,放心吃月饼,血糖不升高

    本文告诉您10招,让糖尿病患者既能吃到月饼,血糖也不会升高。建议糖尿病患者把一个月饼切成 4-8 份与家人、好友一起品尝分享。吃了月饼后,则需在总饮食热量中减去月饼所占热量的主食摄入。妊娠期或哺乳期这